Je browser is verouderd.

Sommige inhoud kan verloren gaan of zal niet correct weergegeven worden.

Gelieve een meer recente versie van je browser te installeren.

Upgrade je browser

Terug naar de trainingen
webinar

Time- en energy management in de praktijk

webinar time- en energy management

Wil je bewuster en productiever met je tijd omgaan?

Timemanagement is voor velen een uitdaging, zeker als het gaat om prioriteiten stellen. Een belangrijk aspect hierbij is zelfkennis: Hoe bewust ga jij met jouw tijd om? Weet jij op welke momenten jij het productiefst bent? En hoe kan jij jouw energiepieken versterken en vermenigvuldigen? Hoe goed kan jij hoofdzaken van bijzaken onderscheiden en hoe pak je dat zo efficiënt mogelijk aan?

In deze sessie, gegeven door Griet Deca van Tryangle, kom je meer te weten over de aandachtscurve en de impact van gezonde pauzes en krijg je inzicht in de organisatie van je taken. Bovendien helpen we je werken in functie van prioriteiten en het optimaliseren van je tijd en energie zodat je op je productiefst aan de slag kan. Deze interactieve sessie biedt je technieken en oefeningen waar je onmiddellijk mee kan experimenteren om slimmer om te gaan met je eigen energieniveau en prioriteiten om zo veel meer gedaan te krijgen in minder tijd.

Tijdens deze sessie leer je

  • Meer over hoe ons brein werkt, ook onder stress
  • Hoe jouw brein spontaan werkt
  • Wat elk brein onder druk zet
  • Tips en oefeningen om je brein te versterken en zo je focus te verbeteren

Webinar gemist?

Geen zorgen! Je ontvangt nadien een opname van de webinar om het te herbekijken.

Over de trainer

Griet Deca - Tryangle

Are you in control? The game is on! Welkom bij Tryangle - let's try a different angle!

Hoe zit het met jouw gevoel van controle? En slaag jij erin jouw richting te bepalen naar de beste versie van jezelf? Tryangle helpt je graag aan de tools en technieken om jouw leven (terug) in handen te nemen, op een speelse, gezonde manier. Samen op weg naar jouw welzijn op het werk en werkgeluk.

Tryangle staat garant voor kwaliteitsvolle training, diepgaande coaching, educatieve fun-teambuilding en duurzame consulting rond welzijn op het werk en werkgeluk. Onze gecertificeerde begeleiders kiezen voor een aanpak die werkt. Een aanpak die zich kenmerkt door wetenschappelijke inzichten, fun, degelijkheid, uitdaging, beweging en participatieve learning-by-doing. Training, coaching, teambuilding en consulting met een gezond hoekje af én met een glimlach-garantie.

Neem gerust de controller in de hand en beweeg naar jouw welzijn en werkgeluk. The game is on… Challenge yourself!

Andere opleidingen van Griet Deca - Tryangle
Overtuigd?

Schrijf je dan snel in