Wist je dat een mens zich slechts voor beperkte tijd kan concentreren?
En toch hebben we vaak de neiging om non-stop door te werken. Op deze manier hypothekeren we niet enkel onze concentratie en productiviteit, maar ook onze fysieke en mentale gezondheid. In deze interactieve workshop met een vleugje humor, gegeven door Griet Deca van Tryangle, delen we inzichten en tips om je (thuis)werkdag te voorzien van korte, gezonde breaks.
Tijdens deze sessie leer je
Waarom het belangrijk is geregeld te pauzeren
De aandachtscurve
Gezond(er) pauzeren op 10 manieren
Tips, technieken en oefeningen
Webinar gemist?
Geen zorgen! Je ontvangt nadien een opname van de webinar om het te herbekijken.
Over de trainer
Griet Deca - Tryangle
Are you in control? The game is on! Welkom bij Tryangle - let's try a different angle!
Hoe zit het met jouw gevoel van controle? En slaag jij erin jouw richting te bepalen naar de beste versie van jezelf? Tryangle helpt je graag aan de tools en technieken om jouw leven (terug) in handen te nemen, op een speelse, gezonde manier. Samen op weg naar jouw welzijn op het werk en werkgeluk.
Tryangle staat garant voor kwaliteitsvolle training, diepgaande coaching, educatieve fun-teambuilding en duurzame consulting rond welzijn op het werk en werkgeluk. Onze gecertificeerde begeleiders kiezen voor een aanpak die werkt. Een aanpak die zich kenmerkt door wetenschappelijke inzichten, fun, degelijkheid, uitdaging, beweging en participatieve learning-by-doing. Training, coaching, teambuilding en consulting met een gezond hoekje af én met een glimlach-garantie.
Neem gerust de controller in de hand en beweeg naar jouw welzijn en werkgeluk. The game is on… Challenge yourself!
Over welke vaardigheden en kwaliteiten beschik je? En belangrijker nog: wat verwacht je van een job? Tijdens een telefonisch gesprek leren we elkaar beter kennen.
stap 2
Online testing
We vragen je een aantal testen te maken. Zo krijgen wij een duidelijk beeld van jouw kennis en kunnen wij jou de juiste vacatures voorschotelen.
stap 3
Interview
Samen met een van onze consultants bespreek je wat jij zoekt in een job en overloop je jouw testresultaten.
stap 4
Inwinnen van professionele referenties
Op discrete manier winnen we professionele referenties in bij de door jou opgegeven contactpersonen.
stap 5
Voorstellen van vacatures
Vervolgens stellen we je verschillende vacatures voor. Iets voor jou? Dan begeleiden wij jouw vlotjes doorheen de sollicitatieprocedure van de klant.
stap 6
Let's get started
Hebben we een perfecte match voor jou gevonden? Dan ga je aan de slag.
stap 7
Opvolging, begeleiding & groei
Nadat je van start bent gegaan, houden we regelmatig contact. Daarnaast staan wij jou bij met scherpe artikels, concrete opleidingen en heel wat tools zodat jij je voortdurend verder kan ontwikkelen.
Log in met je bestaande account
Je moet ingelogd zijn om in te schrijven
Je hebt al een account op Bright Plus. Log je even in alvorens je in te schrijven, dan worden alle gegevens al voor jou ingevuld.
Log in om je in te schrijven voor onze webinar
